Ingrédients
- 1/2 tasse de lait d’amande à la vanille ou au choclat non-sucré
- 1/2 tasse de café filtre refroidit
- 1 mesure de poudre de protéines de chocolat ou à la vanille
- 1 cuillère à soupe de beurre d’amande
- 1/4 c. à thé de cannelle moulue
- 1/2 c. à thé de vanille liquide ou de cacao en poudre (facultatif)
- 5-8 glaçons (ou plus au goût)
Marche à suivre
- Versez tous les ingrédients dans le mélangeur, sauf les glaçons
- Mélangez et intégrez graduellement les glaçons
- Pour une texture plus liquide, vous pouvez simplement ajouter un peu de café ou de lait d’amandes
Bonne collation ! La santé est un mode de vie !