TRIO SPM
TROUSSE SPM
Trousse de 2 mois pour le supplément Inflammatone, ET 4 mois pour B-Supreme.
Total de 2 bouteilles d’inflammatone et 2 bouteilles de B-Supreme par trousse = 4 bouteilles
Inflammatone:
Formule synergique concentrée d’ingrédients avec vertues anti-inflammatoires, qui on fait leurs preuves sur les douleurs.
Le gingembre présent dans le supplément Inflammatone a fait l'objet de nombreuses études concernant le syndrome prémenstruel (SPM). Il a été prouvé qu'il réduit l'intensité des symptômes, qu'ils soient d'ordre émotionnel, physiques ou liés à l'humeur.
La curcumine présente dans ce supplément offre plusieurs bienfaits, notamment des propriétés anti-inflammatoires et une modulation des neurotransmetteurs.
Important de prendre ce supplément à jeun, contrairement à ce qui est indiqué sur l’étiquette.
B-Supreme:
Le B-Supreme contient des formes actives et méthylées des vitamines du groupe B en dosage thérapeutique, ce qui le distingue de nombreux autres produits contenant es vitamines du groupe B. Par exemple, la vitamine B12 est présente sous la forme de méthylcobalamine, qui est directement utilisable par le corps. De plus, le folate est sous la forme de 5-MTHF (5-méthyltétrahydrofolate), la forme méthylée de la vitamine B9, ce qui facilite son absorption et optimise son efficacité.
Dans une étude randomisée à double insu avec groupe placebo chez les femmes ayant un syndrome prémenstruel, il a été démontré que les femmes qui prenait 100mg de vitamine B1 (thiamine) pendant 2 mois avaient une diminution des symptômes physiques et mentaux de leurs en SPM, en comparaison avec le groupe placebo.
La vitamine B6 a aussi été étudié dans de nombreuses études pour le SPM, et les résultats d’une de ces études montrent que la pyridoxine (B6) a un effet significatif sur la diminution des symptômes de type émotionnel (dépression, irritabilité et fatigue), en raison de 50 mg par jour (le dosage dans B-Supreme).
Les gens sont très carencés en vitamines du groupe B, et ces vitamines aident à la résilience au stress. Le B-Supreme favorise une meilleure méthylation, et une hypométhylation en lien avec plusieurs problématiques de santé (santé cardiovasculaire, inflammation, déclin cognitif, dépression, anxiété, obésité, faiblesse musculaire, fatigue…).
Le TMG et la choline utilisés dans cette formule sont aussi 2 ingrédients importants pour une méthylation efficace.
Posologie:
Inflammatone: à prendre 1 semaine avant l’arrivée des règles:
2 capsules d’inflammatone à jeun au lever ET 2 capsules à jeun juste avant le dodo (même si c’est indiqué l’inverse sur l’étiquette), pour 2 mois
B-Supreme:
1 capsule en déjeunant, pour 4 mois