Qui a dit que c’était seulement les smoothies verts qui étaient santés? Ce smoothie d’Halloween brise les conventions et est totalement délicieux.
Crédit photo : Nancy Bordeleau
Ingrédients:
- 1 1/2 tasse de lait d’amandes non-sucré à la vanille
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2 petites mesure de poudre de protéines Metagenics ( ou 1 mesure de protéines au choix )
- ¾ tasse de purée de citrouille
- ½ c. à thé de cannelle
- Gingembre frais, tronçon de ¼ de pouce, pelé
- 1 pincée de clous de girofle
- 1 pincée de muscade moulue
- 1 c. à table de graines de chanvre
- 1 c. à table de beurre d’amandes -optionnel-
- 1 c. thé de vanille liquide naturelle -optionnel-
Marche à suivre :
- Placer tous les ingrédients dans un mélangeur haute puissance et mélanger jusqu’à ce qu’ils soient lisses.