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Recettes

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  • Muffins moelleux à la framboise

    Muffins moelleux à la framboise

    Crédit photo : Nancy Bordeleau J’espère que vous apprécierez ces muffins à la framboise !!! Faites-moi savoir votre appréciation après avoir essayé cette recette. Crédit photo : Nancy Bordeleau Ingrédients Pour 12 muffins moelleux à la framboise 1 tasse de farine...

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  • Bol de smoothie choco/amandes

    Bol de smoothie choco/amandes

    Voici une recette PARFAITE pour les amateurs de chocolat. Une façon délicieuse de varier vos déjeuners.  Ce mélange est rempli d’aliments nutritifs: protéines, bons gras, fibres, vitamines & de minéraux. Un bol de smoothie à savourer pour énergiser vos matins  Crédit Photo Nancy...

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  • Parfait aux framboises et chia

    Parfait aux framboises et chia

    Une combinaison nutritive que j’adore: smoothie & pudding aux graines de chia Voici les ingrédients du smoothie: 1/2 banane 3/4 tasse de framboises 2 cull à thé de baies de goji 5 ml vanille liquide Lait d’amandes à la vanille...

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