C’est le temps des CITROUILLES ! Ces biscuits moelleux de saison sont parfaits pour vous réconforter un après-midi d’automne, accompagnés d’un thé ou d’un bon café. En plus… ÉVIDEMMENT, ils sont santé… vous commencez à me connaître hihi *SANS...
Crédit photo : Nancy Bordeleau Ce gâteau au *FROMAGE* goûte tout simplement le BONHEUR ! *Sans sucre ajouté *Sans gluten *Sans oeufs *Sans produits laitiers Il est à 100% VEGAN… et il est DIVINEMENT BON ! Vous pouvez le...
Crédit photo : Nancy Bordeleau Ingrédients Portions 2 4 grosses feuilles de bette à carde 200 grammes de protéine (thon pâle en canne, saumon fumé, saumon cru frais, tempeh …) 1 c. à table de mayonnaise (ma préférée est celle à...
LA meilleure recette de beignes qui goûte le CIEL est maintenant en ligne 🍩 !!!! SANS GLUTEN & SANS SUCRE RAFFINÉ AJOUTÉ, ces beignes sont préparés avec des ingrédients sains, non-transformés et nourrissants! Quoi demander de mieux ? 🍩 ...
Des calmars frits…. SANTÉ… y croyez-vous ? J’ai réfléchi longtemps comment je pouvais cuisiner une version santé de calmars frits. J’ai utilisé de la farine d’amandes en guise de chapelure. Résultat = DÉLICIEUX & SANS GLUTEN ! En prime, je vous...
On va se le dire, il y a un très gros trend derrière les smoothies verts. Mais, ce n’est pas pour rien! En plus d’être super cute, c’est super bon au goût! Si vous faites partie des gens qui ont...
Ingrédients: 1 grosse aubergine Sel rose / poivre au goût 1 oeuf légèrement battu Pour la croûte d’herbes et de fromage : 25 g de farine aux amandes 1 cuillère à soupe d’herbes séchées au choix . J’ai utilisé du romarin, du...
Des fraises, des fraises, amenez-en des fraises. Cette recette n’a rien de compliqué… vous allez l’adorer. Peut-être même que vous allez vouloir en manger pour déjeuner, diner et souper! Même vos voisins vont vous demander votre recette! Le mélange sucré-salé est...
Si je vous dis: – Gâteau chocolat 🍫 – Végétarien, sans gluten & sans sucre ajouté – 1 minute ⏰ – Santé 🌿 – Facile à réaliser Me croyez-vous? Essayez ce dessert/collation, vous ne serez pas déçus! Ingrédients Pour le gâteau...
Qui dit été, dit FRAISES DU QUÉBEC! On a tellement hâte que le soleil pointe le bout de son nez pour aller à la cueillette de celles-ci et ainsi, en faire tout plein de recettes. Pour l’occasion, j’ai pensé à vous!...
Crédit : Nancy Bordeleau Les bols de POKE gagnent en popularité.. et avec raison!!! Il y a plein d’ingrédients frais, colorés & santé qui peuvent garnir votre POKE BOL. Attention par contre à ceux vendus dans certaines chaines populaires… la...
De la crème glacée non-coupable? Oui, oui! Vous avez bien lu! Il est possible de profiter d’une bonne crème glacée au chocolat sans culpabiliser. Vous vous devez d’essayer cette recette, elle révolutionnera votre été! 🍨 Crédit : Nancy Bordeleau Ingrédients :...
